Andar a la pata llana. Una filosofía para el cerebro y el corazón

Piensa el filósofo Gros

que andar a la pata llana

es el más sano ejercicio

para la “animalia” humana.

De dos a veinte kilómetros

háganse en cada jornada

si se quiere estar en forma

y con la cabeza sana.

Eso sugiere, y añade

disquisiciones muy varias

que certifican su aserto

y sus virtudes avalan:

templa el cuerpo, lustra el juicio,

aminora estrés y ansias,

da que pensar, reflexiona,

las obsesiones espanta

y calibra tiento a tiento

las muy posibles desgracias.

No se trata de correr

como galgo o como galga

con un pie delante de otro

para acortar las distancias,

sino de ir pasito a paso,

y allí donde va la planta

de los pies vayan los ojos

al paisaje con gran gana,

que el paisaje nos enseña

a cómo ponerle cara

a vientos y tempestades

llegados en horas malas.

Andar a solas… mejor

que acompañado, resalta

los encuentros de la ruta

en el valle o la montaña.

El que solo le habla a Dios

y al propio paisaje habla

se halla en más limpia ocasión

que el que con gente se aclara.

Ya lo sabéis para este año.

Yo no os daré la matraca.

Aprenderos la lección.

Si empieza bien, bien acaba.

Venga, a andar como es preciso,

a andar a la pata llana.

91 8470225

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