Alerta por altas temperaturas en Castilla y León

La Delegación del Gobierno en Castilla y León -a instancias de la Dirección General de Protección Civil y Emergencias y de acuerdo con las predicciones de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET)-, alerta por altas temperaturas en el territorio de Castilla y León, desde hoy viernes 26 de junio y en los próximos días, hasta martes 30 de junio, previsiblemente.

Está previsto un aumento considerable de las temperaturas en las provincias de Avila y Salamanca (en torno a 38ºC) y Valladolid y Zamora (en torno a 36ºC).

Hay que tener en cuenta que las altas temperaturas favorecen el riesgo de incendios forestales, por lo que hay que extremar las  precauciones.

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Recomendaciones ante altas temperaturas

 Permanezca en interiores el mayor tiempo posible y limite la exposición al sol.

 Manténgase en lugar bien ventilado.

 Ingiera comidas ligeras y regulares, ricas en agua y sales minerales, como frutas y hortalizas.

 Beba frecuentemente agua o líquidos.

 Vístase con ropa de colores claros, cubriendo la mayor superficie de piel posible y la cabeza.

 Evite ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día.

 Interésese por las personas mayores y enfermas próximas, y aquéllas que vivan solas o aisladas.

 Tenga en cuenta que las altas temperaturas favorecen el riesgo de incendios forestales. Preste especial atención a la quema controlada de rastrojos en el campo y a los cigarrillos encendidos, basuras y botellas de vidrio.

Para prevenir incendios forestales

 Preste especial atención a las normas de la Comunidad Autónoma sobre prevención de incendios y periodos autorizados para realizar quemas de rastrojos.

 Evite arrojar cigarrillos, basuras y, especialmente, botellas de vidrio que hacen efecto lupa con el sol. Las negligencias provocan gran parte de incendios forestales.

 Se prohíbe encender fuegos u hogueras en el monte y terrenos próximos.

 Acampe sólo en zonas autorizadas, puesto que éstas cuentan con medidas de protección frente a un posible incendio y es más fácil la evacuación.

 Si descubre el fuego en su inicio, avise al 112 inmediatamente.

 En caso de verse sorprendido por un incendio, evite penetrar en el monte o bosque.

 En caso de emergencia por incendio forestal, atienda siempre las indicaciones de las autoridades competentes. Vaya siempre por zonas de gran visibilidad y libres de combustible.