Actividades en septiembre en el Centro Social Corpus

 

 

La danza creativa ayuda a los niños a mejorar su flexibilidad y memoria rítmica mediante ejercicios divertidos con cuentos y rimas. Utilizamos materiales como telas y aros para trabajar el equilibrio y la percepción del espacio. La música variada fomenta la improvisación y la imaginación.

Imparte Cristina Vázquez (especializada en danza infantil)

Clases de 45 minutos, para aprovechar al máximo la atención de los niños.

Grupos pequeños para una atención personalizada.

Edades de 3 a 5 años

Martes 17 y 24 septiembre - 17:00 h

Coste taller 25€

 

Cuenta Cuentos y taller de dibujo:  'LA REINA CARACOL'

A través de un vídeo animado desde el que se dará paso a la actividad "dibujamos un planeta mejor" basada en los valores de la historia. Crearemos un entorno y un personaje fantástico con una misión importante. Para finalizar con la puesta en común

Técnica: lápices de colores y collage.

Objetivo: desarrollo de la creatividad, comprensión de la lectura, asimilar los valores de sostenibilidad ambiental.

Imparte Ana Margú (Ilustradora y escritora)

Edades de 6 a 9 años

 

Jueves 19 septiembre – 17 a 18:30h

Coste 10€

(materiales incluidos)

 

 

 

 

Hormigas Meditativas. Taller de Arte y Meditación

Actividad didáctica multisensorial basada en canalización y transformación de la emoción a través del arte y la práctica de la meditación Mindfulness dirigida a los niño/as.

Un viaje imaginativo en el cual la música, el movimiento y el color se convertirán en las herramientas que nos van a guiar a aprender a alcanzar los estados de serenidad y bienestar mediante diferentes técnicas plásticas.

La meditación y el arte ayudan a eliminar estrés, regular sus emociones, controlar la ansiedad

 

Imparte Jowita Sitek

(Psicóloga, especializada en Mindfulness, Licenciada en Bellas Artes)

 

Edad de 5 a 12 años

Grupo de 7 a 12 alumnos

Sesión Gratuita - Plazas limitadas imprescindible reservar

martes 24 de septiembre – 17 a 18:30 h

 

 

Las Criaturas Aladas. La vida Secreta de los Insectos:

Actividad didáctica y creativa inspirada en la magia de los universos microscópicos de los insectos y los avances de nuevas tecnologías, la Inteligencia Artificial. 

Este taller permite a los niño/as hacer volar la imaginación dando vida a insectos fantásticos. Una mirada a través de una lupa hacía donde los insectos son más que simples insectos invita a los niño/as a explorar el diminuto universo de los insectos a través de sus propias creaciones animadas.

 

Imparte Jowita Sitek

(Psicóloga, especializada en Mindfulness, Licenciada en Bellas Artes)

 

Edades de 5 a 12 años

Grupo de 7 a 10 alumnos

Jueves 26 septiembre - 17 a 18:30h

Coste sesión 15€ (materiales incluidos)

 

CAPOEIRA EN MOVIMIENTO. ¡Juega, aprende y disfruta al máximo!

Capoeira: un arte-deporte brasileño que destaca por su dominio corporal, movimientos de equilibrio, acrobacias y lucha, además de su rica tradición instrumental y musical.

Hoy en día, es una de las mejores actividades para niños de todas las edades, especialmente porque combina múltiples beneficios en una sola práctica.

 

Edades de 5 a 12 años

Sus beneficios son varios:

• Mejora de la coordinación y equilibrio.
• Aumento de fuerza y flexibilidad.
• Mayor concentración y disciplina.
• Refuerzo de la confianza y autoestima.
• Aprendizaje de trabajo en equipo y respeto mutuo.

 

Flavio Oliveira

(Contramestre Magrela). Atleta, profesor y árbitro. 

9 veces campeón mundial. Responsable de Capoeira Muzenza España.

 

Sesión gratuita - Plazas limitadas imprescindible reservar

Jueves 19 septiembre – 18h.

 

 

Baile en línea

Estilo de baile en el que las personas que participan se colocan en línea o filas, para realizar una coreografía conjunta y sincronizada de forma grupal.

Dirige Verónica García

 

Viernes 13 septiembre – 12:00 h.

Aportación 3€

plazas limitadas – ¡Reserva la tuya!

 

 

 

 

Espalda Sana

El dolor de espalda es un problema frecuente con el que deben lidiar muchas personas todos los días. El ejercicio suele ayudar a aliviar el dolor de espalda y a prevenir futuras molestias. Ejercicios que nos ayudarán a estirar y fortalecer la espalda y los músculos que la sostienen.

Dirige Verónica García

 

Viernes 13 septiembre – 18:00 h.

Aportación 3€

plazas limitadas – ¡Reserva la tuya!

 

 

 

Cuerpo Sano: ¿QUIERES MEJORAR EL ESTADO DE TU CUERPO FÍSICO?

Empezaremos por hacer ejercicios de estiramientos, relajación y flexibilidad para la COLUMNA VERTEBRAL y toda la musculatura de la espalda aliviando y evitando dolores, contracturas etc...

Veremos ejercicios de MOVILIDAD ARTICULAR para su mejor funcionamiento evitando su envejecimiento prematuro y por lo tanto dolores y falta de circulación energética.

También será importante el EJERCICIO DE FUERZA estimulando toda la musculatura para un mejor sostén del cuerpo óseo.

Dirige Ana Gómez

 

Miércoles 25 septiembre – 9h

Aportación 3€

Plazas limitadas imprescindible inscripción

 

 

 

Qi Gong.- iniciación

Movimiento consciente y Plena consciencia. La quietud y relajación, la coordinación, la estimulación global del organismo.

Dirige Antonio Girón

 

Sesión Informativa – gratuita

Martes 24 septiembre – 11 h

Plazas limitadas imprescindible inscripción

 

 

Iniciación a Mindfulness - Atención Plena es una forma aparentemente fácil de relacionarse con toda experiencia que puede reducir el sufrimiento y preparar el terreno para una transformación personal positiva.

• Viviendo en el momento presente
• Mayor afecto positivo
• Mejor autorregulación emocional y menos reactividad de estrés
• Mejor vitalidad cognitiva

Dirige Jowita Sitek [Psicóloga y Terapeuta]

 

Sesión Informativa – gratuita

Martes 1 octubre – 18:15 h

Plazas limitadas imprescindible inscripción